3 minuten stilte op Parlement


IMG_0241
Deze voormiddag was het opnieuw bakske vol op ons Parlement (meer dan 30 man!). Met gelukkig 1 rustpunt, een mindfulness oefening van 3 minuten. De reacties gingen van ‘ontspannend’ tot ‘ ik voel me nu slechter’ en alles ertussen.
Dinsdag om 9u15 oefenen we opnieuw.
Mindfulness---3-minutenoefening
 download als pdf